UC知道游泳中的一些症状？？？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 01:21:47
问题1：
我游泳的时候，总有反胃的感觉！有时候还真的能吐，头晕晕的！为什么呢？
问题2：
游泳的时候总是腿抽筋！为什么呢？
我才22岁，很爱游泳。但是经常遇到的问题，希望大家帮帮忙！谢谢
我游泳的时候，总有反胃的感觉！有时候还真的能吐，头晕晕的！为什么呢？
问题2：
游泳的时候总是腿抽筋！为什么呢？
我才22岁，很爱游泳。但是经常遇到的问题，希望大家帮帮忙！谢谢
体质差的原因。慢慢来，循序渐进，慢慢加量，持之以恒。
我是体育院校游泳专业队的，有什么问题提出来一起解决，一起进步，加油！
回答者： hmc53520 - 初入江湖 二级
回答的不错啊，呵呵，我是北京体育大学毕业的，现任游泳教练，现在考考你，如果一个人在游泳前做了准备活动，大约15-20分钟，但是下水后返回抽筋是什么原因啊？
如果你游的很好的前题下
反胃是水不净！脏
腿抽筋是没做热身，老板为了省钱水太凉 身体弱
头晕是不会游泳才有的毛病，换气不好所至
吃东西多是打隔
吃的少是胃痛，也不是痛就是难受
1 游泳前面1小时内最好不要吃东西 就算吃也垫一垫就可以了 不然很容易反胃的
2可能是没有认真做好热身运动，水又比较冷，在下水前做好热身运动，拉拉柔韧会好点的！
我是体育院校游泳专业队的，有什么问题提出来一起解决，一起进步，加油！
1水质有问题吧？要不然就是刚吃完饭就游泳
2姿势不正确，下水前没有做准备运动
受凉啦。你体质太差，应多跑步。