懂减肥得进 急急急!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 15:22:23
小弟已经减肥2个月了现在个子170 重107斤。但是今天犹豫和家人闹了下心情特别不好。本来我晚上不吃饭 的但是今天晚上吃了特别多 心里很不舒服。吃了30个蜂蜜无水蛋糕,9个饺子,一包康师傅香菇炖鸡面还有几个猕猴桃。最后喝了一包奶 我真的后悔了我实在很不好过心情。我知道我一定会胖今天但是我想知道会胖多少 还能挽救吗 请朋友们帮帮忙!!!!!!!!!!!!!

朋友,其实我觉得你并不胖啊。不过暴饮暴食就不好了!一顿而已!没什么大不了的!别和家人生气,他们是最爱你的人。

快喝普洱茶!!!

可以喝点茶,普洱吧...刮油效果很好的...
今天吃多了,那就明天开始清肠呗,只能这样了...