为何练跆拳道的人没一个壮的?

跆拳道运动员的体形通常来说的要求是修长，这和跆拳道的比赛方式有关联。
比如一个运动员平时大约60公斤，身高175CM左右，比赛时一般他会把体重降到54公斤，那么他的身高在-54这个级别里就很优势。因为跆拳道比赛时踢中对方的头部是得2分，而踢中身体得1分。所以高的人有优势。
另外，跆拳道这项运动是以腿为主，以速度打点见长，如果肌肉的体积太大就会影响到起腿速度，身材不够修长的人往往腿也较短，更不利于比赛。也因此跆拳道选手对于肌肉类型和身材的要求和摔交、柔道等运动不同。比如同样是85公斤，跆拳道选手也许超过190CM，而摔交选手可能170CM不到。体形的差别可想而知。

因为主要是有氧运动
加上据我所知跆拳道是把人的身体练修长的

跆拳道 练时间长了 身体会变得匀称 丰满~
在有 跆拳道是有氧和无氧结合的运动好不？
你打一套连击能像打太极拳那么慢吗？那能打到人吗？晕

我就是连跆拳道的，黑带一段，我也确实比较瘦，周围的道友确实也比较瘦，可能是和分解代谢小于合成代谢有关吧，我也是学医的，呵呵