我天天吃烧烤宵夜

美国一家研究中心的报告说，吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性，而常吃烧烤的女性，患乳腺癌的危险性比不爱吃烧烤食品女性高出2倍。由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再与肉里的蛋白质结合后，会产生一种叫苯并芘的致癌物质。人们如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质就会在体内蓄积，诱发胃癌、肠癌。

同时，烧烤食物中还存在另一种致癌物质———亚硝酸胺。

此外，美国一项权威研究结果显示，过多食用烧烤过的肉食将受到寄生虫等疾病的威胁，影响青少年的视力，严重时会造成眼睛近视。

不好不好不好，要克制自己，我也很喜欢吃烧烤，麻啦烫，还有外面卖的鱿鱼爪子的那种，非常好吃。。。还是要克制

由于肉直接在高温下进行烧烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再与肉里蛋白质结合，就会产生一种叫苯并芘的致癌物质。如果经常食用被苯并芘污染的烧烤食品，致癌物质会在体内蓄积，有诱发胃癌、肠癌的危险。
影响青少年视力

烧烤吃多了容易上火，脸上会长豆豆,肠胃会受伤害,还容易患癌症.这是一种不健康的饮食方式，偶尔为之,解解馋算了.我也很爱吃烧烤,可是美食之前千万不能奋不顾身，要有定力哦.当我们共勉吧.

不好,烤中含有可致癌的黄曲霉素,多吃烧烤可致癌.

烧烤吃多了容易致癌