怎么去开导工作压力大的女孩

她现在毕业两年,是英语专业的,口语等各项能力听不错的,也很有上进心.
但是她的攀比心里很大,总是说什么身边的同事都是硕士,博士之类的,自己压力,还有她有的同学工资是自己的两倍之类的.
所以她工作很努力,每天都工作很长时间,回到家就看书充电,周六一整天都在上课(在职研究生,第一年).只有周末是自己的,而且除了睡睡觉,还可能会公司处理事情.
还有她平时不怎么吃晚饭,一般是公司吃吃饼干,晚上回家吃点水果,喝点算脑了事.
她不只一次说到自己很累的,自己快承受不住,我也尝试去开导她,适当是休息,放松自己,但是没作用.
请教下大家,有没有什么好的办法,去开导,但不会伤害到她的自信心和积极性.

有一句话叫做欲速则不达,不管做什么事情要有一颗平常心,即使要奋斗也要慢慢来,不是一下就能提的上来的,既要努力奋斗,又要懂得欣赏生活的美.
虽然现在博士,硕士很多,但是财富与学历没有必然的关系,但是学习很重要,不是每个人都适合去读那个的,当然能获得好的学历更好,毕竟现在社会也很重视这个吗,这个也是一个人的门面吗
关于怎么开导,关键是要让她明白,第一,自己要爱惜自己,身体是一切的基础.第二,学历和学习都很重要,但不要心急.第三,树立正确的金钱观.人最重要的是要快乐,不要一味的想着别人的工资比我多,不能为了工作而工作,应该为了事业而工作.如果抱着这样的做事心态,那么等你工作干的很漂亮,自然有加薪的时候.做好每一天的事情,开心的生活很重要.

人生最大的财富是身体，最大的动力是信念。
让她明白，文化再高、工资再高；要是把身体搞垮了，那是得不尝失。
让她明白，人不可比人、人无完人；每个人，每件事，都有他好的一面、不好的一面。
让她明白，开心、充实最重要；开心一天24小时的过，不开心一天也只是24小时的过。

当然，对于这种情况，语言是很难使她明白的，行动才能起到作用。就象下面一则故事（我不记得那么清楚，就说个大概）：有个儿子，他的文化很高，他认为他得做很高工资的工作，所有低于他想要的工资的工作他都不做，也找不到他想要的高工资工作。他父亲看在眼里，有一天就叫他到菜市场陪他卖一天菜。早上，有人问：能不能一块四钱，父亲说：一块五钱，一分不少。在那个菜市场里，他们的菜是最好的，值得这个价钱，但因为一分都不肯少，都没人买。快到中午了，父亲还是一分都不肯少，菜一棵都没卖出去。儿子有点着急了说：便宜一点就便宜一点，要不都卖不出去。父亲说：我的菜是市场最好了，一定要卖这个价钱。直到傍晚，菜还是没卖出去，都皱了、变形了，现在一块钱都没人要了。儿子埋怨着说：要是早上能便宜一点，一块四的卖，早就卖光了，就好了。父亲说：工资低一点的工作，你要是能接受，就好了。

也许，这故事跟她没一点关联；但说这故事，我只是想告诉你，利用自身的行动更容易开导人。
要是楼主，有允许的条件、允许的时间、做些跟她差不多的事，让她来劝你，这样你反过来开导她，她会比较容易接受、明白。