晚上害怕睡不着，想回家怎么办

是嫉妒和 焦虑，你开朗些，别紧张，睡前学着放松，相信自己能睡着，把周围忽视，让自己进入梦境，祝你好运，我相信你能做到

不要害怕！~调整心态！多做锻炼会好的

还没适应寄宿的生活习惯，
你这个年龄很容易适应的，只要不去想就好了，越在意越睡不着。不要想太多。

为什么会害怕呢？不是有很多的同学吗？什么都不要想，静下心来，就能谁着哦
不要害怕，不要让自己有压力，放松
希望你快乐开心
祝愿你好好睡觉哦哈哈

可以带上耳机听听收音机，闭上眼睛，听着听着，就睡着了，接着第二天就到来了。没事的，时间长了就好了，