眼法、眼功的锻炼方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 16:59:34
锻炼好眼神不仅能迅速看清敌人的动作，还能扰乱，如看上打下，练好还能起到威慑的作用。打斗时眼睛功起到相当重要，
书上说：练习方法有许多，比如 空视练习法、余光练习法、感应练习法、综合练习法……
可我都不知道，到底怎么练？
说下。。。。。

静练：看对面屋顶瓦片数量、墙壁瓷砖数量、防盗窗格子数量……（用眼睛数）
动练：看一群鸡、鹅、鸭、飞鸟数量。看吊扇转数（从慢挡到快挡）
我相信你若按照以上两种方法勤练一年半载的话，眼睛反映速度将会大大改善！
注意：少看电视、少上网、少熬夜、少抽烟！！！

听说少林寺有眼功的锻炼方法，主要有盯住蜡烛看，由大看成小;数筛子上的空；数飞过鸟的数量....大型书店有《少林寺72绝技》那里有详细的

修身须先修心

很简单，在眼前悬挂一个铜板，或是硬币，用手推动，眼神一直盯着它，持之以恒就可以了

有这玩意吗？