青少年吃哪种钙片最好？

什么钙剂都行，但是要和维生素D一起吃，才能促进钙的吸收，还有多晒太阳可以促进钙吸收。最便宜的多种钙片就很好，不要觉得便宜就不好，都一样。

钙中钙！！

二维葡醛钙片即可。

如果是男生的话，就要充足的钙量来保证身体的吸收，在这里推荐纽崔莱的钙镁片，因为它不仅是钙片而且含有镁，很好，虽然很多市面上的钙片很便宜但是钙含量是不一样的，相信纽崔莱的不错！

爱宝氏乳元，牛奶提取的液体钙，无副作用

三精牌葡萄糖酸钙口服液