刚练太极拳

公园里老头老太太打的太极拳都不标准。
那才是老人操。
我不知道你师傅怎样。但是，太极拳虽慢但有力，每次都是一身汗。我的老师不是名师，就是大学体育课，太极拳专业的老师。

笨蛋，谁说的，太极拳很不错的，而且是老师傅来教你；你真是幸运，我多想练太极啊，可没时间；其实练太极它只要作用是“修身养心，让你长寿”，很有智慧的；
你看别人的眼色，永远不能成功；不要怀疑自己的选择，那是正确的；你的同事没人做这件事情，你一个人却不敢做，那跳楼吧！

要看看他讲课有没有讲到发劲力顺序.动作的攻防含意中医的气.如果没有这些快换老师.另外告诉你就80岁的老人去比赛是保证拿第一的.因为武术分为商业.和正规.像香港这种是商业.上了断60岁只要上场就是金奖.

太极拳确实有几种分类，想春节晚会上表演的太极拳和公园里练习的明显不一样。其实练习太极拳是在练习自己的心神，说的更白一点就是，练习太极拳，可以和自己的内脏有一定的练习。慢慢跟着这个师傅练习吧，他定能给你想要的东西的，不要着急！

由慢到快，再由快到慢。这是规律，心急吃不了热豆腐。

拳论所谓极柔软而后极坚刚的无坚不摧的内劲,就是这样长期以大松大软的思想为指导。