羽毛球如何控球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 02:53:04
我想知道羽毛球控网前球时有何技巧?怎样可以使网前球和吊球有规律的相结合?

网前球的处理有:推直线后场、斜线后场、网前勾对角、网前直掉、网前扑球。对于球的控制,最重要的一点就是击球的时机,击球点越高越好。对于网前小球的控制,主要是利用手腕的收展和手指控制角度,球拍接触球要用切击的方式,手腕手指要放松,手臂抬起与肩平,伸直对着来球方向。球头按照切击的方式(内切和外切)不同,应该相应的以外旋和内旋的方式翻滚飞行。
多看看网上的视频就明白了,平时多多练习才能掌握的!

个人认为:只要打多了,就会知道,理论在这方面是比较比实际的~~~只要经过多次的尝试才能做得更好~·

网前小球,要用搓的方式击球,并且要抢击球点,击球的一个原则就是越高越前对自己越有利。至于小球和吊球结合,需要你能够压制对方的后场球,对于新手来说,后场反手应该是一个比较薄弱的环节,压得越靠近底线越好,这样才能使得小球和吊球发挥最大的作用,克敌制胜。

打球多年,偶的体会是:网前手心要空,握拍要松,用好手指的巧力,拇指顶住拍杆,中指和食指配合,手腕灵活,有一个瞬间动静的结合。关键还是多感觉、多体会。
网前吊球关键是要手腕突然发力、快速下压,也是要用好手指和手腕,控制好击球点和角度。
建议上优酷网搜看一下羽毛球教学视频,很多的。尤其肖杰教授、李玲蔚的羽毛球教学相当专业、全面。看过之后,肯定会有新的认识,提高很快的。
同为羽毛球爱好者,偶祝你羽坛运动快乐、进步飞快!