我好想减肥昂，有没有减肥快的方法吖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 08:49:52
我今天吃多了。懊恼。

我吃多了的时候，我都会扣喉，然后让自己吐出来，虽然有点难受，但是不会变胖，值得了。不过这是我不得已的时候才用的办法，希望你慎重考虑喔！

去练散打，和别人实战的那种很有效，不过太苦了小心受伤