我是学生只吃中午饭不吃晚饭但晚自修完了后就去吃宵夜,有什么坏处吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 06:08:48
谢谢~

有句话不常说吗
早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
早上必须要吃饭。不吃饭会造成身体逐渐虚弱。
我建议你夜宵最好免了。吃夜宵容易胖,心火大。等
建议你吃早饭,不吃夜宵

容易胖!

当然不好了,晚饭是要补充你的营养的,不吃你上晚自修时哪来的精神啊,这样会影响你学习的效果的,还有啊,你还是张身体的时候,三餐一定要正常吃的,这样才能正常的发育。我个人觉得睡觉前最好不要吃东西,不但容易发胖,若吃的太饱还影响睡眠的

坏处就是死得快一点。其他自己想去。