~164CM 102斤~ 还要减多少才好看

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 11:20:30
为什么感觉自己还是很胖
以为是肉松
放假去英派斯做很多有氧运动 肌肉练习 还是没用~~
皮肤很白 骨架小
20~女生

已经很好看了,要是减到98斤,就完美了
做运动要坚持才能够看到效果,一天两天是不管用的
而且你也不胖,有选择的做做局部运动也是个好办法

不是说美人不过百么,只要不过100就美,但是主要是看身材
并不是瘦就一定好看,还要看你身材比例

别学明星,他们很瘦,是因为他们需要上镜,上镜的话胖一点就感觉肥
我们大众的话,一般就行,太瘦了吓人滴

中国人的标准体重为身高减去105(千克),所以你的标准体重为118斤,不必要再减了,骨瘦如柴反而不好看,除非你追求的是一种骨感美

你的身高这样的体重在日常中算挺标准的,如果要达到好看的模特儿标准的话,88-92斤合适。

减到80斤,就好。

ok啦!别减了,再减就赔了!