我跑1500米赛前分别吃葡萄糖冲剂，巧克力，红牛，可以提高成绩吗？

这些东西都是迅速提供能量的，另外还有一些兴奋作用，应该可以。

谁告诉你要吃巧克力 喝葡萄糖能提高成绩的 你相信吗 ？ 巧克力是高脂肪高能量的不假 但是你能迅速消化吸收吗 ？红牛有一点兴奋成分 我也喝过 倒是也没什么感觉就是嗓子在呼吸的时候舒服了一点 呵呵~~

换方法回答：比赛之前应该注意不吃什么 不要吃高蛋白的东西（如鸡蛋 巧克力） 那样在消化的时候会消耗大量的氧 不要过多的喝水
其实最重要的是 心态 激情 而且要压住劲 不要百米速度冲出 8--9成速度
比赛前要提前做准备活动 做完准备之后 要穿上衣服 注意保持体温 休息一下 稍微放松一下 心态 激情~~~

1,跑步前准备。要长期准备的。长期坚持跑步。
400米跟1500米都是考验耐性的。所以每天早坚持晚锻炼半小时。
比赛开始的时候 做下准备活动。
2、可以吃一点巧克力 花生米等高热量的食物 但不能多吃。 少喝点水。。
3、1500米建议你使用跟随跑战术 。最后一圈的时候冲刺。注意呼吸节奏。3步1吸 或 4步一吸.

综上： 千万别紧张 注意保暖 控制节奏 以巧取胜。

建议到中药房买盒林蛙油（商品名“蛤蟆油" ），比赛前提前一周服用，每天1-2克（干品重）。
吃法：水浸泡12小时以上，彻底涨发成絮状，然后用一小碗水炖服。佐料随意。
可明显提高耐力。该功效为国家中药药典确认。
该商品已经经国家运动级检测，非兴奋剂。

我是练马拉松的，每次比赛时也都吃这些东西好像没你这么全。
我感觉是心理作用但每次还是都吃一些。
有的时候训练时没有吃这些东西也可以跑出来新的成绩。

唉，相信自己是最重要的