行进间运球上篮要求跨几步?其中这几部在步伐的大小上有什么区别?谈谈这样的上篮步伐在实际比赛中的意义

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 19:32:33
急求,是关于体育的作业!!!!

这叫三步上篮,
但这里所谓的"步"并不是步伐的意思,
很多人都弄错了,
这里的"步"是指"步骤"的意思,
所以正确的上篮是:先跨两步(这里是两个步骤),然后再上篮(这里一个步骤),
所以称作 三步上篮.

步伐的大小就看你的脚长短和你离篮筐起步的距离.

意义就在于能打出你比赛的节奏,
跨两步之后能增加你的速度,弹速,弹跳和滞空时间,
避免被别人封盖.

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