精神很恍惚

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 22:48:52
最近精神很恍惚,频繁出现对事情很难反映过来,上周末的时候出现听话总觉得听不大明白对方什么意思,要很辛苦的才能懂,并且自己控制自己做什么事情反映出来都很慢..脑子涨涨的,自己能发现自己不正常,但是却还是反映不过来,有人知道这有可能是什么造成的么,有时候看东西,听东西都非常模糊..却感觉不是听力视力的问题..
没有什么特别的事情...压力大...我好像没有什么压力吧...其实..我搞不懂什么算是压力的...我上班的时候挺忙的哇...

你最近压力狠大么？
无缘无故就这样？
还是有什么事情

有时候太清闲了，也会出现这种状况，找点事情做，让自己忙起来！

休息睡眠不足，压力过大。
最好放松情绪。早睡，清晨去溜溜弯，还有就是，切记上网时间不要过长！