这样吃早餐合适嘛？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/16 20:31:07
我现在在学校食堂吃饭...伙食可能一般化 早上一般吃一个鸡蛋 一碗小米粥或者黑米粥 有时一杯豆浆 还有一份清淡的咸菜（黄瓜 白菜一类）外加一个炸过的花卷...请问这样吃有没有什么危害啊？

本地巴氏牛奶 水煮鸡蛋 --全卖面包-- 和 一片肉脯 或者牛奶,鸡蛋.面包.三片薄肉片和一个煎鸡蛋这样才是最有营养的，像你那样不行的，在早饭的时候最好加点蔬菜和水果

没有,不过早上吃早饭做好加点蔬菜和水果

挺好啊 没有危害啊

你试试再喝点三鹿?
也许能变聪明.