平时喜欢打篮球,我打什么位置比较好啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 05:43:26
我身高183cm,体重74kg。现在大二了,今年19岁。我接触篮球比较晚在高一的时候才开始喜欢打篮球。现在基本上打C,但是我C的基本功不是太好,一般是凭力量,身体优势来打篮下,技术动作比较粗糙。现在想训练一下自己,让自己多打外线,想锋卫摇摆人那种。不知道要训练那些方面啊?各位篮球高手, 如果有好的训练方法,望能给予借鉴`谢了啊`

你的问题是很多年轻篮球爱好者的问题,但是对于这个问题,任何一个给予你建议的人都会有些为难,因为我们并不是全面的了解你(这是不可能的,即使你自己也未必),所以我们这能从一般的角度对你进行剖析,还希望对你有一点点用处:
1.分析你的身体条件,你的身高,你的身体强度。那么你可以有几个位置可以选择,小前锋,组织后卫,进攻后卫。
2.第二个是我们解决你的问题的关键所在,那就是你的心态问题。你是兴趣是那个位置?你知道那个位置上的球员的所需要的基本条件和技术特点吗?那么我们就你能打的三个位置说明一下:
(1)小前锋——出色的体力,速度,投篮能力,当然还有控球技巧,因为这个位置一般来说是一支队伍的第一进攻选择,而出色的体力和速度可以稍微弥补身体强度,在防守时也不落下风
(2)组织后卫——出色的视野,体力,速度,突破技巧和良好的传控球技巧。这个位置的基本作用是穿针引线,盘活球队,得分任务稍微轻些
(3)进攻后卫——经常是场上的第一或第二进攻选择点。除了身高和身体强度之外,进攻后卫应该具有小前锋的一切素质,因为游离在外线,对抗稍弱,所以对身体要求稍微降低。
当然,以上是我们笼统的概述,比如光控球技巧就分为同侧步,交叉步,跳步,急停,体前变向,胯下变向,转身运球,背后运球等多种技术,在这不宜一一详述,我们只是希望你能在了解大方向之后去逐步的完善,丰富你的各种技术。
3.在你能依照自己现有特点和潜力评估选择好你想打的位置后,你就可以开始刻苦练习了,给你的建议是多看篮球明星的视频,尤其是那种五佳球,十佳球,但是这个只能丰富你的技巧,想要活用的话,不用说,肯定的自己多打正式比赛了。
以上是在下一点心得,希望于你有用!希望广交篮球爱好者。

锋卫摇摆人,一般指在篮球场上那些拥有3、4号位身体条件,却拥有1、2号位技术水平的球员。这些人不论在进攻,防守或者是团队组织方面有着重要的作用。
作为优秀前锋位上的球员,不仅要有好的身体素质进行突破、分球以及良好的低位单打能力,还要有着对于中远距离篮板球的判断力。
而对于一名1、2号位的优秀球员来说,中远距离投射能力是首要关键,对于比赛节奏的掌控以及作为传接球的中间者,作用更为突出。
所以锋卫摇摆人一直是篮球场上耀眼的