对手低位背框单打如何防守?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 22:41:48

看对手力量如何·一般人(没经过特别专业训练的人)上肢力量都还可以·但下肢力量就薄弱很多。所以最后是顶下盘

简单点说就是,力量+脚步,对手背打,一定是越离近篮筐命中率越高,所以一定不要让他靠近篮筐,再就是脚步,他是内线球员一定会用脚步来摆脱你的防守,所以你需要有同样的脚步,不被摆脱,这样,你就能轻松防守背筐单打的球员了!

身体抗的住就用力抗啊不让他进来就行,如对方是以大打小,你就先用力顶一下,等他运球时一发力,你就侧闪一下,在他失去重心的同时利用你的速度断球

是的,就是这样的