让自己充满活力

早上起来，对这镜子说，你行，你不是一般人，说十遍

对你自己微笑,做做运动.
相信自己可以,多读书,多看报充实自己,发展长处,等你发现自己比别人强的时候,自信自然就有了.
要记得从小事中找到乐趣,乐观且常开心的人才对明天充满期待,希望以充沛的活力迎接明天,活力就不是难事了.