下身 胖~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 23:49:32
我 上身还不错 不胖的
就是下身胖 屁屁 有点大。。。我很难过。。。
大腿也粗了刻。。。因为还是学生 一直坐着。。。

我想减下半身。。。因为想穿 铅笔裤。。。

怎么办。。还是住宿的 食谱也没什么用处的。。。

我要瘦下身！！
话说 希望有些 能很实际的。。。
我的身材乃~~~

我跟你一样，我粗腿窝都快恶心死了，几年都没穿裙子。
气死我了，我妈说这个寒假一定要给我减掉。
就到处找方法，最后在淘宝买了瘦腿精油 刚用了6天 按摩按摩
好期待效果 效果好了我告诉你

四个能瘦大腿与小腿的简单方法：

用保鲜膜裹着肥的地方蒸桑拿
要不夏天裹着跑步
因为这样能出很多汗，燃烧脂肪

做yoga的鹰姿势
或者晚上睡觉的时候 踢腿动作

对于局部吸脂的吸脂的方法是最好的，吃减肥药也是没有效果的。