极限塑身

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 19:19:05
什么样的运动叫极限塑身？多大的运动量才达到极限塑身效果？

去电驴
http://www.verycd.com/topics/250255/
找一个军事化的
那就是
祝你成功

我觉着瑜伽就行