减肥喝低脂牛奶会胖么

不会的!.我早上吃的比你多多了,其实早上就应该吃的有营养些,你可以再加一个水果~早上吃东西最不容易发胖啦~

早上没关系，那要看你一天都是怎么搭配的。减肥最重要的是不吃晚饭

当然不会,喝奶可以保证营养的,你总不能为了减肥把身体弄垮了吧

不会，不过减肥关键是晚上要少吃。

减肥主要晚上不吃。就没啥问题喽。还要控制饮食。心态。你天天老想着减肥 反而减不下来

喝多了也会胖，关键多运动！