麻烦问一下大家 我想的多 怎么办克服

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 02:43:47
从小想的都多 例如一件事老想不好的一面 也有时想恶劣的场景那根本不是想的 这是不是心理有病 我要怎么办

是心理问题。去寻找心理医生吧!可能是强迫症,强迫性思维吧。最好去询问心理医生,确定一下!不要给自己太多压力,原因可能是压力比较大,小时候的生活习性有关吧。

不是老是想不好的一面,多想想好的!

首先,你需要对自己有自信心。
其次,多交朋友,诚恳待人,有一两个铁哥们(姐妹)对你非常重要。
第三,自己心态要好,遇事要敢做,敢承当责任,别怕做不好,做永远比想重要。
第四,户外的活动非常重要,不要老闷在屋里(不知道你是不是?)
最后,每个人心理上都会或多或少有些暗的地方,就算那些你身边看起来很成功或者很开朗的人,也都会有他们的烦恼,他们跟你是一样的,所以,你这不是心理有病,你是正常的,不要过分害怕和担心,加油!

呵呵,就是说明,你工作不累,累的话,你还会想这些吗,
你就是要去多去运动,让大脑疲备,就不会想这些了.
呵呵,如果想,说明你的想像力丰富,呵呵,人难免会胡思乱想的.

最好找心理医生瞧瞧,自己怎么能克服呢?

“不是。想象力真的是我们的一个美妙的设计。而且那些已经是你曾经的感觉了。”