每天只吃苹果真的能减肥么

你吃个一天还是可以清理肠胃的，但是时间长了这样下去会营养不良的，而且会便秘的哦，这样的话身体跨了又不能减肥得不偿失呢~ 如果不是胖的过分就不要减肥啦。身体健康最重要了嘛~~GOOG LUCK。*。*

不能 只能减掉水分 所以体重会降低 但是没有意义