每天运动，保证充足睡眠，多吃蔬菜水果，保持好心情。能够彻底祛除雀斑吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 06:19:42
RT啊。

很有帮助，不过不能保证的啊，如果是病理性的就不能，如果是普通的还要加强防晒，冬天也不能疏忽，紫外线是去雀斑的死敌！要根据季节选择合适自己的防晒霜，夏季根据需要选择SPF为15~30的防晒霜，冬天选择SPF15以下的就可以了

运动，保证充足睡眠

什么雀斑？

绝对能