这样两天半，能减多少斤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 17:05:40
早中晚各运动半小时
三餐不吃主食，以蔬菜，水果，干豆腐，柠檬水，白开水，绿茶粉拌木糖醇酸奶为主，并控制量。
进行13号，14号，15号上午就是两天半时间，能减肥多少，2斤能吗？
最好能减点，有重要的事情要做哦，不减也不强求哦。呵呵。谢谢各位了！我现在49公斤，身高158。寒假准备用一假期减肥的。这两天也想稍微减点。

不要食干豆腐,改为早中餐吃鸡蛋.晚上别吃鸡蛋.应该可以减两斤的.

你一顿饭不吃就少了一两斤了。。。

约会嘛？两斤看不出身材的。
有什么身体检测要一个标准？那就两顿不吃就搞定了。