我163cm，42kg，我想减肥，减到多少斤合适？

一米六多42公斤还减肥……大姐您还是多长点肉比较合适。

太打击我了

你比我高还比我瘦

你让我们怎么活啊

你减下去了 你确定你能保持一辈子么

为什么不一直保持这样么

真不知道你是怎么想的

我是男孩子，我认为女孩子，太瘦了充满骨感也不好。当然，你非要减的话，我教你几招（全是我的瘦身经验）：
1.原地向上跳，怎么跳都行，最好别用深蹲
2.原地小跑，坚持最少半小时
3.最后一个，多压腿，把筋拔开后腿会显得修长的。

我觉得其实你不用减肥，凹凸有致最好了，一味地追求瘦并不是美啊。
只追求瘦而不要身材比例，不是有成熟审美观的表现哦。

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锻炼身体
营养均衡
生活规律

为啥要减肥？我160，45现在。前不久刚刚涨上来的。同学都说我胖了，比以前也好看了