我1.76 体重52Kg怎样健康增肥

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 14:28:41

吃了东西就坐着不要动，多吃些能量高的，比如巧克力，冰淇凌，饼干...

多吃点呗~~哎，你想增我想减呢~要不送你点哈~~嘎嘎~~

适量运动`每天多喝水`

这是减肥的地方 兄弟