经常要上夜班吃些什么保健品好？螺旋藻怎么样？

螺旋藻是增强人体免疫力的 如果楼主经常面对电脑 吃这个不错的 不过要坚持住。平时比较劳累的话喝红牛日加满。喝点枸杞菊花茶什么的 去火

可以的，很多营养品都行。
这个工种，打乱了人体的规律，带来的危害很大，
吃螺旋藻、绿藻等，都只是亡羊补牢。

常喝六味地黄茶对上夜班人士效果非常好.淘宝网上正处于热卖中......

螺旋藻,维生素都可以提高免疫力,增强体质.

可以的。螺旋澡还可以抗辐射。,
并且非常安全健康。,就像平时吃的米饭一样。
推荐买海迪程海湖牌的。性价比很高。

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