春节做菜问题

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 04:08:51
春节妈妈让我做一道菜
(没怎么做过。。)
1.家里有老人又糖尿病所以不能放糖类
2.自己技术不好,最好简单易操作
3.不能太俗气要有创新
推荐几种~~
速度。。
先谢谢了
orz
很急很急~~~
大家知道的一定不要窝着藏着
十万火急
万分感谢
O(∩_∩)O~

1.三色鸡丝。
最简单的,样子也不错(颜色鲜亮)。
将鸡脯肉切丝(刀功不好就切快吧,不要太大),青辣椒、红辣椒,切丝/块
锅中放油,热后加入姜末及鸡丝,大火一分钟(或鸡肉表面白时)加入辣椒丝再炒个一到三分钟即可。
2.辣椒包肉。
“卖相”较佳(要摆成放射状。)
辣椒(青红皆可,颜色要统一,大小相近,老人若食辣较弱建议买不辣的)
将辣椒去茎及籽(去干净),将肉馅(同上做法,可多炒下别炒熟)填入辣椒中。中火将辣椒入锅煎5分钟,翻动不要太频繁,待辣椒煎至起皮即可。(也可将辣椒入油锅炸5MIN,但油味较重。或上锅大火蒸10MIN,但可能变色)
此菜重要的是摆放,要青椒尖头向盘心大头朝外呈*状排开方好看。
3.罗汉豆腐
特点寓意吉祥可荤可素。缺点做法稍嫌复杂。
做法:(以肉馅为例)
豆腐(不老不嫩最好)打成泥,加淀粉至可塑(能包的住东西)。将豆腐泥捏成平常汤圆大小。再将馅料(猪肉泥+姜蒜末+盐,可事先稍炒下)以包面点手法包入。
包好的豆腐团入锅炸黄。此时可分两种做法,炸酥点,浇卤汁(西红柿酱也可)上桌。或将团子捞起,再和芹菜、木耳片(少量)等一起炒,配菜熟即可上桌。

P.S.三道菜谱由易到难。还有就是量要以自己标准酌情加减(比如食材多少随做的分量而定,加盐可自己先尝,炒菜时也可自己先尝试判断熟否)
糖尿病人常饮绿茶有益健康。

不能吃糖那就酸鲜味的吧!那个汤就是肚丝汤酸鲜 根据自己的口味调辣!有胡椒粉少来点糖或者不要也可以,肚丝 青菜 切丝啊 粉丝 木饵切丝 放上一碗水 开了之后放上盐 胡椒 ,〈糖〉味精,鸡精 这些之后就等出过了简单吧 加分哦