我要减肥。我要成为纸片人。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 17:37:17
怎么能让自己变瘦呢。
我要成为那种被风衣吹就要飘走的那种女生！
我要瘦小腿瘦大腿瘦腰瘦手臂瘦锁骨瘦脸瘦胸瘦胸部。
我全身都要瘦瘦瘦瘦瘦瘦。

哪位有高招快点来帮帮我吧～

已经有点病态了哈~~
首先调整心态
具体方法如果你懒的话可以尝试腹式呼吸法，可以上百度上搜索
其实减肥的王道还是 少吃饭+多运动
健康的生活方式
还有一些小PEBBLE可以给你 比如晚上5点以后就不能吃宵夜，吃饭只能吃6分饱。。只要你能受得住一定饿（要知道减肥期间是不能吃饱的）能坚持运动。。。一个月就能10斤了

您好，要想健康有效的减肥，就必须选择适合你自己的减肥方法，对他人有效的方法，对你可能并不合适。先好好了解自己，才能为自己选择合适的减肥方法！不太清楚您的具体情况，这样吧，建议您到正规的整形美容医院咨询一下，寻找最适宜自己的减肥方法，祝健康！

胸部你都不放过！！

永远不吃饭

饿死得了

瘦胸部。?这个我帮你``