用什么香薰可以改善睡眠

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 07:24:40
用什么香薰可以改善睡眠

薰衣草
睡觉之前先舒舒服服泡个澡 听点舒缓的音乐 完后喝杯牛奶 点上香薰 保管你睡觉香喷喷
另外 根据本人经验 干燥柔软的床单被罩 舒适的枕头 也是很重要的

迷魂香