运动量大后(力量训练)会流鼻血是怎么回事?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/24 10:09:29

长时间的不运动，进行3---4天的力量训练后，后会流鼻血，以前也有过这种情况，解释不了！请教练或中医给予解答，谢谢！

应该不是运动量问题
可能是机体难以控制改变,或者室内空气过干燥,还有要么本来就上火了,再运动而触发的
LZ希望可以收获一些

电视上流鼻血就会预示着有什么病，真的是这样吗？

身体一时承受不了，建议做做一段时间有氧再做无氧，这样会好些