我想学鲤鱼打挺,一直苦于没人交。怎么练?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 00:15:22

这些不用用人教都学会的,我都是自己学会的,会了好几年啦,这些很简单,你把双脚举快一点,腰用力向上挂,同时双手用力推就行了,练熟了你可以不用手推地,直举腿起,平时多练腰力.

找块沙地自己练就行
前提是腰部有力