什么食物含有维生素E?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/01 01:47:24

小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜里,都有丰富的维生素E

维生素E:几乎所有的绿叶植物都含有维生素E。麦配油,棉籽油,玉米油,花生油及芝麻油都是维生素E的良好来源。莴苣叶及柑橘皮中的维生素E含量也很高。

维生素E:几乎所有的绿叶植物都含有维生素E。麦配油,棉籽油,玉米油,花生油及芝麻油都是维生素E的良好来源。莴苣叶及柑橘皮中的维生素E含量也很高。
维生素E:几乎所有的绿叶植物都含有维生素E。麦配油,棉籽油,玉米油,花生油及芝麻油都是维生素E的良好来源。莴苣叶及柑橘皮中的维生素E含量也很高。