帮帮我吧 我的心理障碍啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 16:14:20
我这个人从小可能就胆小 上课回答问题手心就出汗 心跳就加速 紧张的不得了 在饭桌上吃饭人一多我也紧张 改到我显身手的时候紧张 老是怕自己做错了 什么 作个自我介绍是我哦最烦的 我最烦那种紧张的感觉 那么多人看着我我就不知所措 说话就特不自然 这个心理障碍困扰哥们快半辈子了 哪位大哥大姐能帮帮我

我以前也一样…美女跟我说话都脸红。其实只要有第一次大胆的去做,第二次你还会怕么?是吧,次数多了把握不是大了,做错可以解释啊,或者找个借口,这样也可以锻炼自己的口才嘛。大胆一点,你只是害羞而已。

你好,你的性格所致你变成这样。从小缺乏锻炼,和外界接触太少,以至于影响这么长时间。需要多沟通,如果朋友少的话,可以和我聊天,我的QQ598137378.
沟通多呢,就会慢慢改变,还有就是多出去透透气,不要一直坐在家里,可以和同学去玩玩,多帮助他人,需要时间才可以抹去这种胆怯心理。
多给自己一些自信
加油吧

我小时候也是这样,长大了就好了.
长大后发现其实在自己做什么的时候,别人一般都不会关注自己的,因为每个人都有自己的事,才没有那么多的闲功夫管别人的事呢.不信的话,你想想看,每天在你周围的人,你都知道他们在干什么吗?
所以,在别人面前不用紧张,其实紧张是自己给自己施加的压力,要想不紧张,关键还得靠自己.
祝你早日放松自己,做个快乐的人!

你肯定是,越怕出错就越出错,越出错就越怕。其实想克服夜很简单,你在心里告诉自己,别怕,一定可以做到!在心里不断的鼓励自己。

学着多和人接触,要多运动,多出去旅行,增加人手阅历,慢慢的就会好的。最主要的是打开心扉!

呵…跟我初中以前一样,看个PLMM都脸红!看来确实心理障碍,试着变坏吧,就是谈吐随意点,何必在乎太多,反正我是为了某个女生改变的!