有谁知道“避谷”的具体做法?

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小说看多了吧
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薰衣草与冰柠檬，什么叫瞎说，你见过？你怎么不说你练过啊？
我看的修真小说比你多，查过的资料也很多，但现实中根本没有人能这样，就算是也只是几天，人不吃东西能活多少天？那打葡萄糖算避谷不？呵呵。。。搞笑

“避谷”可以理解为不吃东西，但其实不然，“避谷”必须专业师打通两道重要脉络后，不吃东西才不会饿，然后避谷后3天，身体会散发臭味，那是毒素在散发，避谷时每天洗凉水澡。
避谷可以清理肠道及心脏脉络上的粘稠物。

另外楼上的，不知道别瞎说！！！！！

...简单就是啥都不吃了00超人啊