多吃炒饭好吗？

只吃这种炒饭时间长了会营养不良的，而且炒饭比较油口味比较重，对身体很不好。
如果真的要吃炒饭，给你一些建议：
1、炒饭前先将锅烧热，然后将油倒入，让油在锅中转一圈后再把油倒出来再炒，这样既不粘锅，又不会很油。
2、最好是隔夜饭或者已经冷透的饭，这样炒起来既好吃又不容易粘锅
3、炒饭里面多放几种食材，量也多点才能保证营养， 例如:肉类、火腿、虾仁、各种蔬菜等都可以，切细丁，蔬菜最好选择水分较小的，例如胡萝卜芹菜之类的。
4、如果放鸡蛋就不要放味精和鸡精，它们会破坏鸡蛋的营养。其实做什么菜都最好少放或不放味精，对身体没什么好处的。

不好，炒饭虽香，但需要很多油，还有盐，对身体不好。
此外，炒制过程中，因高温环境，食物营养成分会被破坏，而且很可能会产生一些有毒或致癌物质。
从中医角度而言，炒饭之类，吃多了会上火的。呵呵

肯定是不好的

人体每天需要多种营养，而多吃炒饭使人不能够获得均衡的营养，建议吃多种多样的食物。

当然不好辣~~有太多，不清爽的

你吃多少算多呀，任何东西吃多了都不好，听你说的炒菜不错吗，不会不好