怎么样能治好颈椎病！

治疗：针灸.按摩.牵引.针刀。服药。
预防复发：减少长时间低头斜颈，降低枕头，每天缓慢转动头颈部一百圈。

首先要通过影像学的依据来诊断你是哪一类型的颈椎病，如果是要椎间盘突出而引起并有神经症状的如头晕、手麻等症状，在现在的医学来说只有手术治疗，才能把突出的骨刺取出，保守治疗的话，没有神经症状了就定义为好了！首先你要选择一个合适你的枕头，还有就是要注意颈部的保暖，还有就是通过做头部的“米”字操，最重要的就是改变用颈的不良习惯！另外可以做做按摩、针灸、电疗等物理治疗！祝早日康复！

影像学只能作为参考，不能完全照搬。很多影像学拍出椎间盘膨出、突出、甚至游离的人，其实并没有疼痛过。真正的疼痛大多来自软组织，也就是肌肉和肌腱。建议：不枕高枕头、不睡弹簧床垫、不久坐、病情加重期要卧床、恢复期做适当的颈部肌肉对抗、旋转的练习、加强营养的补充（钙制剂以及维生素D）。详情可以查询骨盆脊柱网了解腰痛症的机理，祝早日康复!

[脊柱错位手发矫正]

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