关于人类睡觉问题

不会吧，还是8小时正常睡眠好些！

这样才健康！

不可能的,因为睡眠是脑放松意识的同时身体进入休息状态的行为,是脑和整个神经系统以及全身最彻底的一种休息方式.下丘脑参与觉醒与睡眠的调节工作.人在睡眠时，心率会减慢，血压会降低，呼吸也变得缓慢，但脑的活动仍然十分活跃。睡眠分为深睡眠期和浅睡眠期两个阶段。通常情况下，入睡20分钟后是深睡眠期，深睡眠期之后是浅睡眠期。
婴儿： 18小时
幼儿： 15小时
儿童： 12小时
青少年：10小时
成年： 8小时。