花粉应该何时吃?蜂蜜应该何时吃?

花粉最好和蜂蜜一起吃，能减轻花粉引起的腹痛。而且能互相促进吸收。
营养品都适宜饭前空腹服。有利吸收。

蜂花粉是由蜜蜂从植物花中采集的花粉经蜜蜂加工成的花粉团，被誉为“全能的营养食品”、“浓缩的天然药库”、“全能的营养库”、“内服的化妆品”、“浓缩的氨基酸”等，是“人类天然食品中的瑰宝”。

食用方法：每日1次，每次1-2粒，饭前半小时或睡前一小时温水送服

蜂蜜可以用温水冲服。

早晚都可以喝，空腹也没关系

早晚喝都不错啊,早上喝有利于排毒,晚上有助于睡眠