晚上就吃蔬菜汤和两根香蕉热量高吗?会胖吗?

香蕉热量好像本身就挺高的。

香蕉的含糖量相当高，建议不要晚上吃

香蕉虽然热量有点高，但是可以减肥，可以当主食吃。
而且含有丰富的钾，多吃的话可以瘦腿。但是一天也不能吃太多，最多两根。
喝蔬菜烫的话当然很好啦，所以热量不高，不会胖的。

蔬菜汤是好的，一根香蕉就可以了

香蕉营养价值蛮高，但在水果中属于热量高的，不宜过多吃，我的意思是一次一根没问题的

另外，晚上并不是水果食用的最佳时候，吃水果还是在早上10：00-下午4：00之间