几块的维生素E,能长期吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 02:59:24
我按照说明上去吃的,没有大量的吃。

不能,任何维生素长期大量的服用都会产生不良副作用。建议从食物中摄取,VE丰富的食物杏仁,蛋黄

长期吃不太适合。因为几块的维生素E毕竟是通过化学方法提纯的,而且也不可能通过多次的分馏提纯(成本很高),因此虽然含有大量维E,但是其他化学物质也存在其中,作为药用,(仅服用几个治疗周期)没问题,但长期服用合成的化学物质肯定对身体不利。而且维E,见光易分解,保存期长了也不好。