请问一下我每天早上喝一杯温的白开水晚上排泄这样可以减肥吗？？

早上起来喝温水是有助于肠胃蠕动，促进新陈代谢的，但如果考这个减肥可能没什么大收益吧·
可以喝蜂蜜水兑白醋，帮助排毒还美白，满有效果的·
如果是吃减肥药就正常吃即使不用喝水也会瘦哒·呵呵
祝你成功噢·

这样能帮你调节肠胃.但是如果单是这样的话,减不了肥

早上喝开水(可以加点盐)是好的,但要早上排泄(排掉宿便).可以起到排毒的作用,可以配合减肥的花茶喝喝。

喝苦瓜加绿茶吧，效果很好，但是要记住必须是绿茶