如何在短期内打好篮球?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 21:53:13
多练习行进间的拍球,增强手感。
冰冻时之非一日之寒,
不停的练习,做到球不离身,在加上实战。
每天球不离手,不停的练基本功,就是运球,投篮,
再看经典比赛,每个人的动作都要想一下,感兴趣的,练时就可以做一做,
再找高手对练,
再要练习体能,
坚持1个月,水平会大幅度提高。
努力努力.再努力..刻苦刻苦再刻苦
短期内无法打好篮球!
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多练习行进间的拍球,增强手感。
冰冻时之非一日之寒,
不停的练习,做到球不离身,在加上实战。
每天球不离手,不停的练基本功,就是运球,投篮,
再看经典比赛,每个人的动作都要想一下,感兴趣的,练时就可以做一做,
再找高手对练,
再要练习体能,
坚持1个月,水平会大幅度提高。
努力努力.再努力..刻苦刻苦再刻苦
短期内无法打好篮球!