我身高1米82 体重102斤 非常瘦 去健身房锻炼会增加体质吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 16:26:14
绝对可以,每周去2-3次,应该一个月内就可以见效
先少运动来增肥,然后在去健身房会有点效果,你要知道,那些钢铁家伙不会凭白无故让你身上长肉并且看起来更壮些
你简直是竹竿啊,可以想象你1米82的102斤的样子。去喝啤酒吧。你的体质还没资格去健身的。
经常喝啤酒,发点福,在锻炼
。。皮包骨?
当然会
多吃饭啊。
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绝对可以,每周去2-3次,应该一个月内就可以见效
先少运动来增肥,然后在去健身房会有点效果,你要知道,那些钢铁家伙不会凭白无故让你身上长肉并且看起来更壮些
你简直是竹竿啊,可以想象你1米82的102斤的样子。去喝啤酒吧。你的体质还没资格去健身的。
经常喝啤酒,发点福,在锻炼
。。皮包骨?
当然会
多吃饭啊。