男生18岁时腿还能经过锻炼变粗吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 08:33:22

经过锻炼,是可以改变体型的,但是要有专业的指导,不能瞎练。
多进行一些力量型的训练,要循序渐进,否则会拉伤肌肉。

可以 个人觉得 还是跑步最好

没有问题 在这我就不多做解释了 有时间可以去健身 那有专业人士 如果不感兴趣的话就骑自行车吧 不过什么事情都不是一朝一夕的 加油啊

绝对可以!!

当然可以啊