悬赏！关于锻炼身体！全面加强体质！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 21:50:21
今年十九了，个子不高才170，很瘦！
我吃的也不是很少！
怎样锻炼，加强自己的身体！让人觉着不是很矮小！
奏效追分！

做俯卧撑和下蹲！

无所谓、顺其自然、只要不生病就行

坚持早上跑一千米。高一时学校就这么组织大家跑，现在想来真是受益匪浅，也就是在那年我的身高有了质的飞跃。贵在坚持。