脚很短 发展腿部力量有用吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 18:52:03
我只有1.68米(男 高2 专项:200),脚很短,步伐也很小,成绩提高得很慢,发展腿部力量能弥补脚短的缺点吗?

脚很短?还是腿很短?不一样的,讲清楚。

发展腿部力量可以提升你的短跑成绩。

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